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Come sopravvivere allo stress? Due serata alla Libreria Namastè

Due serate rivolte alla comprensione dell’impatto degli eventi stressanti sul funzionamento psicologico e corporeo di noi esseri umani. Utilizzando tecniche di mindfulness, la dott.ssa Giulia Masini illustrerà e insegnerà strategie pratiche per gestire lo stress diventando più consapevoli del nostro corpo e imparando a seguire e a fidarci delle nostre sensazioni fisiche. Si consiglia di indossare abbigliamento comodo. Iscrizione presso Libreria Namastè - Tel. 0131813174

Sono stati resi noti a Tortona i risultati del sondaggio sull'utilizzo da parte dei cittadini dei servizi digitali della pubblica amministrazione.
martedì, 13 agosto
Il consorzio novese dei servizi sociali rimarrà presto senza guida. Il presidente del Csp Ippolito Negro ha già presentato le dimissioni, imitato da Concetta Malvasi, componente del consiglio di amministrazione (...
domenica, 11 agosto